Indlæser Aktiviteter

« Se alle aktiviteter

Søndags solhilsner på Villa Strand

19. juli, 9:00 - 10:00

|Tilbagevendende Begivenhed (Se alle)

An event every week that begins at 9:00 on søndag, happening 4 times

- 50kr

Solhilsen – er en klassisk yoga sekvens, der hylder solen og lyset.

Over 4 søndage laver vi fælles solhilsen i haven på Villa Strand.
Vi starter med en god opvarmning og så bliver du guidet ind i solhilsnerne. På et tidspunkt vil guidningen gå over i stilhed og du fortsætter flowet i dit eget tempo.

Her kan du opleve din egen styrke og drivkraft, en opløsning af fastlåst energi i kroppen.
I gentagelsen af solhilsen vil du kunne fordybe dig i bevægelsen og komme ind i et flow.
VI afslutter timen med lidt stræk og en afspænding.
Bagefter er det måske tid til dagens første badetur fra stranden før du nyder dagens første kaffe eller the der kan købes i Villa StrandBar.

Anita Guldberg er underviser disse 4 søndage.

Praktisk: Medbring egen måtte og tæppe.

Hvis det regner er timen aflyst.

Vi glæder os til at starte søndagen med dig.

Del denne aktivitet …

Info

Dato:
19. juli
Tidspunkt:
9:00 - 10:00
Pris:
50kr

Sted

Villa Strand
Kystvej 12
3100  Danmark

Tilmelding

Drop in.

 

Info

Dato:
19. juli
Tidspunkt:
9:00 - 10:00
Pris:
50kr

Sted

Villa Strand
Kystvej 12
3100  Danmark

Tilmelding

Drop in.